CÁC MẸO VẶT ỨNG DỤNG HÀNG NGÀY


Cách thắt cà vạt nhanh
Cách thắt các nút dây tiện ích
Làm thế nào để tránh muỗi cắn (đốt)

 VẬT LÝ TRỊ LIỆU ĐAU VAI, GÁY, CỔ

 Buổi tối trước khi ngủ; Tập ngửa cổ ra sau. Nằm sát thành giường; kê một gối mỏng sau đầu, nằm ngữa cổ như trong hình, giữ nguyên tư thế như vậy ngày từ 1 đến 10 phút, Rất hiệu quả.

Mấy ngày đầu các bạn lưu ý chỉ tập khoảng gần 2 phút thôi, thấy đau thì dừng lại nghỉ, sau đó tập tiếp, vừa tập vừa lắng nghe cơ thể của mình. Bạn nào bị lâu rồi thì rất đau nếu tập động tác này. Hãy kiên trì !



Mẹo vặt hay phần 1




Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

CHUYỆN ÔNG TƯ CHẾT

Truyện ngắn của Tràm Cà Mau Ông Tư bị ung thư và biết chắc không thể sống lâu hơn sáu tháng. Ông bình tĩnh chờ cái chết, và vui vẻ sống những ngày ngắn ngủi còn lại, mà không bi ai, không sợ hãi. Ông muốn sau khi chết, gia đình làm đám tang theo ý riêng của ông. Nếu có ai biết ông Tư đang cận kề cái chết mà ái ngại cho ông, thì ông cười vui mà an ủi họ - chứ không phải là họ an ủi ông - rằng, nếu tin theo đạo Chúa, thì khi chết được về thiên đàng, ngồi dưới chân Chúa, sung sướng thế sao mà ai cũng sợ chết ? Nếu theo đạo Phật, thì khi chết cũng sẽ về Tây Phương Cực Lạc, vĩnh cửu an bình, thì mừng vui chứ sao lại bi ai ? Và nếu nói theo đức Đạt Lai Lạt Ma, thì cái xác thân ở trần gian, có thể ví như bộ áo quần ta mang, khi nó đã sờn cũ, xấu xí, rách rưới mục nát rồi, thì nên bỏ đi, mà mang bộ áo quần khác, đại ý nói đi đầu thai kiếp khác, mang thân xác mới hơn. Ông Tư nói với bạn rằng, thân xác ông bây giờ như cái quần đã mục mông, rách đáy, không còn che được cái muốn c...
Đọc thêm

Qua và Bậu trong văn thơ Nam Bộ

Hình ảnh
(Sưu tầm của PHAN TẤN TÀI) Qua, bậu là đại từ xưng hô của lứa đôi đặc trưng của miền Trung và nhất là Nam Việt Nam. Cho dù ngày nay hai từ ngữ này không còn được thông dụng trong dân chúng miền Nam: từ bậu hầu như tuyệt đối không dùng nữa và từ qua còn được sử dụng một cách giới hạn. Nhưng trong thơ văn cũng còn được dùng hai từ ngữ này và không giới hạn ở các văn thi sĩ vùng Đồng Nai - Cửu Long. Qua và bậu trong văn thơ được dùng với nghĩa rất thân mật. Qua là đại từ, ngôi thứ nhứt, dùng riêng rẻ là từ xưng hô của người lớn tuổi với người nhỏ tuổi, nghĩa là tôi, ta (cô, chú, bác, anh, chị). Khi dùng chung với bậu nghĩa là anh, là cách xưng hô của chồng với vợ hoặc của người con trai xưng với người yêu. Bậu cũng là đại từ, ngôi thứ hai, nghĩa là người vợ hay người yêu hay người con gái được mến chuộng. Nghĩa cuối cùng trong thời kỳ lẽo đẽo đi chinh phục: Bậu sang phà Rạch Miễu Qua lẽo đẽo theo sau ...                   ...
Đọc thêm

SÁU LÝ DO SỐNG KHÔNG NÊN QUÁ TIẾT KIỆM

Hình ảnh
Hãy trân trọng bản thân và hãy thụ hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn từng ngày qua nhiều cách khác nhau. Đừng bao giờ nghĩ rằng khi nào có tiền thật nhiều mới có thể thụ hưởng được, đó là ý nghĩ sai lầm và lạc hậu. Dù ở giai đoạn nào của cuộc đời, chúng ta cũng nên thụ hưởng dù là ít hay nhiều. Và đây là những yếu tố mà tôi cho là lý do biện hộ đừng quá tiết kiệm của mình. Tôi nghĩ đây là liều thuốc cho những bạn trẻ hiện đại sống thoải mái nhất. Và đặc biệt chống chỉ định cho những người sống kiểu truyền thống, bạn sẽ không hài lòng về quan điểm của tôi đâu, đọc cho biết thôi ha. 1. Cuộc sống quá ngắn ngủi không nên quá tiết kiệm Cho nên hầu như ai cũng cố gắng làm lụng thật vất vả, lao động cật lực để dành dụm của cải để khi về hưu có thể giúp đỡ con cháu hoặc tự nuôi lấy bản thân. Tuổi thọ trung bình của người Việt Nam hiện nay là tầm 73.3 tuổi. Mà trong đó, con người ta đã dành ra 21 năm để học tập (phải tiết kiệm vì tiền ba mẹ cho ăn học, không được phung phí)...
Đọc thêm